第(1/3)頁

    “無論鍛體法還是觀想法，都遵循極限，恢復(fù)，提升，也就是超量恢復(fù)原則，瀕臨極限會非常痛苦，你們兩個做好心理準(zhǔn)備?！?

    秦菲把講桌和椅子推到一邊，拿出一個沙袋掛在講臺中央，隨后邁開黑絲美腿活動了一下筋骨，她肩膀上火紅色龍形精靈繞著沙袋飛來飛去，很是活潑。

    “對了，晚上吃飽了吧?！鼻胤坪鋈粏柕?。

    “吃飽了?！?

    路鳴和石晉回答道。

    “嗯行，以后晚上記得多吃點(diǎn)?！?

    “現(xiàn)在開始吧，注意看，牛魔鍛體法，第一式，牛魔頂角?！?

    “觀摩我的動作，每一個細(xì)節(jié)都不要落下?！?

    秦菲的氣勢猛然一變，好似一只蠻牛一般，她雙腿塌地，核心發(fā)力，力量從地面?zhèn)鲗?dǎo)至脊椎大龍，渾身所有肌肉都調(diào)動了起來，緊接著，她的肩膀在一瞬間往前猛的一頂，撞擊在沙袋上，發(fā)出嘭的一聲。

    嘭——

    沙袋直接爆碎，變得破破爛爛，里面的沙子撒了一地。

    “嘶——”

    石晉倒吸一口涼氣。

    路鳴同樣心中震撼。

    這并不是普通的沙袋，而是用至少百級的牛頭人獸皮打造而成的沙袋，異常堅(jiān)韌，一般學(xué)生用到畢業(yè)都打不壞一個。

    而秦菲老師簡單這么一頂，就給撞爆了。

    秦菲目光略過路鳴和石晉，單手將發(fā)梢挽至耳后，開口道：“鍛體法，不僅是修煉的法門，更是戰(zhàn)斗的技法，完全掌握一門鍛體法并且將其在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用起來，是提升實(shí)力最快的辦法?！?

    “想要趕超火箭班，必須要迅速掌握牛魔鍛體法以及巫師觀想法?！?

    “其中牛魔鍛體法共120式，一個月內(nèi)必須掌握，巫師觀想法共十二圖，同樣一個月必須掌握?！?

    聽聞此言，石晉瞪大了眼睛，詫異道：“一個月？”

    路鳴也有些詫異。

    他從高三一班上了一天課，知道高三一班現(xiàn)在才學(xué)到第七十二式，雖然那些尖子生可能私底下學(xué)了很多，甚至都掌握了也說不準(zhǔn)，但課程進(jìn)度代表著大部分人的水準(zhǔn)。

    高三一班，大部分學(xué)生，都是掌握到七十二式的水平。

    他們學(xué)了多久了？至少一年兩年時間才學(xué)到七十二式。

    而他和石晉，要用一個月時間，去掌握那些天才一兩年都沒掌握的內(nèi)容，壓力實(shí)在是太大了。

    “對，就是一個月?！?

    秦菲的目光好似看透了人心，她面色嚴(yán)肅，輕聲問道：“你們兩個知道為什么校長把你們安排進(jìn)火箭班嗎？”

    “不知道。”

    路鳴和石晉搖了搖頭。

    秦菲道：“因?yàn)樾ｉL覺得你們二人都有考上s級職業(yè)者大學(xué)的可能?！?

    石晉詫異萬分，路鳴也有些迷惑。
    第(1/3)頁