第(1/3)頁 養(yǎng)生功的功法字?jǐn)?shù),比蘇小凡想象的還要少很多。 三頁紙除了第一張寫有功法之外,第二張和第三張,都是經(jīng)脈圖。 經(jīng)脈圖畫的十分詳盡,蘇小凡不知道古人在沒有現(xiàn)代儀器的輔助下,是如何畫出這般精確的人體經(jīng)脈的。 按照敬時珍的要求,蘇小凡需要先將功法背的滾瓜爛熟。 只有幾百字的功法,對蘇小凡而言真的是沒有難度。 雖然里面很多詞句隱晦難明,用的還都是繁體字,但蘇小凡基本上都認(rèn)識。 也就是用了大概半個多月小時的樣子,蘇小凡就將整篇功法硬背了下來。 當(dāng)然,理解就談不上了。 因為古語和現(xiàn)在的語言有很多不同,古語中的一個字往往能表達(dá)一個句子的意思,這就需要敬時珍來給蘇小凡講解了。 “想要修習(xí)功法,首先要感受到氣的存在。” 敬時珍拿出兩個蒲團(tuán),讓蘇小凡盤膝坐在上面,自己坐在了蘇小凡的對面。 “氣會出現(xiàn)在這個位置。” 敬時珍用手點一下蘇小凡臍下四指處,說道:“這里叫做丹田,也叫關(guān)元穴,氣聚于此,游走周身經(jīng)脈,下面我給你說下具體的行氣線路……” 內(nèi)氣下丹田出發(fā),經(jīng)會陰,過肛門,沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān),到頭頂泥丸,再由兩耳頰分道而下,會至舌尖,與任脈接,沿胸腹正中下還丹田。 這一行氣路線因其范圍相對較小,游走的經(jīng)脈不多,被稱之為小周天。 運(yùn)行一個小周天下來需要六個時辰,就是十二個小時。 大周天是在小周天基礎(chǔ)上,除任督二脈之外,再加四肢的奇經(jīng)八脈,能完整行走下來,就叫做大周天……” “敬叔,您慢點講,這個……我記不住。” 身為學(xué)霸的蘇小凡,第一次在學(xué)習(xí)面前吃了癟。 實在是人體經(jīng)脈太復(fù)雜了,單是那經(jīng)脈圖上密密麻麻的字樣,就讓蘇小凡看的眼花繚亂。 而敬時珍所講的經(jīng)脈行氣,蘇小凡更是一點概念都沒有,更別提記住沿途所游走的經(jīng)脈穴位了。 “你不要著急,我先籠統(tǒng)的給你說一下,讓你有個概念。” 敬時珍笑著說道:“我當(dāng)年背這經(jīng)脈圖,整整背了一年才完全記下來,你想一次就記住,哪有那么容易? 功法不能給你,不過經(jīng)脈圖我這有復(fù)印件,你日后參照功法蘊(yùn)養(yǎng)內(nèi)氣,什么時候能行走一個小周天,體內(nèi)就會產(chǎn)生法力。 到時我再教你觀氣之術(shù),還有一些別的必須使用法力才能驅(qū)動的術(shù)法……” “師父,我多久能蘊(yùn)養(yǎng)出內(nèi)氣?” 蘇小凡撓了撓頭問道。 “我當(dāng)年是用了半年的時間,在體內(nèi)生出內(nèi)氣……” 敬時珍想了一下,說道:“生出內(nèi)氣,還要驅(qū)使內(nèi)氣行走周天,人的經(jīng)脈多為堵塞的狀態(tài),需要你運(yùn)氣沖穴,開始的時候不會那么順當(dāng)。 從少時修煉,也是有一定道理的,因為那時的經(jīng)脈相對比較通暢。 不過孩童難以理解功法,也容易行差踏錯,一不小心就會導(dǎo)致經(jīng)脈寸斷,那樣反而得不償失。 所以修煉功法,最佳的年齡是十六歲之后,你現(xiàn)在也不過剛二十歲,并不算晚。” “師父,那我生出內(nèi)氣之后,多久能打通小周天呢?您當(dāng)時用了多少天?” 蘇小凡繼續(xù)問道,敬時珍給他展現(xiàn)的,是蘇小凡完全不了解的一個領(lǐng)域。 這個領(lǐng)域非常的陌生,蘇小凡沒辦法用以前所學(xué)過的知識去理解,遇到不懂的問題只能開口提問。 “要看你具體的資質(zhì)怎么樣了。” 敬時珍搖了搖頭,說道:“這個我沒辦法保證,每個人需要的時間都是不一樣的。 我當(dāng)年用了一年打通的小周天,三年打通大周天,你不要和我比,我是那個時代的天才!” “天才需要一年打通小周天。” 看著敬時珍一臉自得的樣子,蘇小凡暗暗點了點頭,把這個時間給記了下來。 “小凡,我們這門功法,入門易精通難,你先找找感覺。” 敬時珍站起身來,說道:“先不要冒然修煉,多看看經(jīng)脈運(yùn)行的線路,然后參照功法,嘗試感受體內(nèi)的氣感。” 走到長幾旁,敬時珍點燃了一炷香,說道;“這是真正的百年沉香,有助于你靜氣凝神。 記住,把頭腦放空,萬念歸一,吸氣沉入關(guān)元穴,就是氣沉丹田,觀想體內(nèi)的這口氣……” 敬時珍的聲音十分舒緩,讓剛開始有些焦躁不安的蘇小凡,慢慢沉靜了下來。 隨著敬時珍的聲音,蘇小凡努力的在找著感覺。 第(1/3)頁