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    這些增長都還在人類范圍內，并沒有夸張到能力舉千斤，想懟誰就懟誰的程度。

    身體變強了，精神自然也就旺盛，精力充沛，睡眠質量提升之類的都是小事。

    這些變化都是好事，但隨之而來的還有另一個變化。

    他丹田里的那個小氣團變小了很多，比起開始的時候，縮水了大半，如果說之前是乒乓球，那么現在就是一鵪鶉蛋，看起來忒可憐。

    滋養肉身需要消耗靈氣，看著這樣下去，再得不到補充的話，氣團就要消失了。

    氣團一旦消散，沒了靈氣的滋養，那么原本剛通的氣脈，就會再次閉塞。

    許青自然不想這樣的事情發生，可他雖然通了氣脈，但那是開靈符之功，對于修煉，實際上是一竅不通。

    既然如此，還能怎樣，不會？學唄。

    這三天，他已經把《食氣法》和《行氣論》兩本古籍看完了。

    雖說是文言文，但里面的內容都講述得比較淺顯，用詞簡潔，描述得當，盡管借用了一些道藏佛藏里丹書佛經的一些術語，但還是較容易理解的。

    想來青松老道撰寫時并沒有故作玄虛，寫些云里霧里的東西。

    老道士想留下門傳承也是不容易啊，既要精通兩界語言，充當翻譯，還要充分考慮到文化的差異，以免后人看不懂。

    說起來許青是很佩服青松的，憑老道士的能耐，在那個迷信的時代，只要他想，隨意就能開啟主角模式，攪動風云，露幾手法術，別人都得納頭就拜，別說稱王作帝，就算是稱圣作祖，都不是什么難事。

    想想那劉邦起義，還要斬條白蛇糊弄下屬，就知道古代人們對于超凡力量的崇拜。

    但青松從沒想過這回事，一心只想回家，一生大部分的時間，都行走在山林之間，形跡不顯，從歷史上的記載可以知道，他根本就沒有鬧出過什么大動靜。

    這是真的將功名利祿視若浮塵，這份心性，比之圣人不差。

    佩服過后，再說回修煉。

    《食氣法》和《行氣論》，是青松留下的兩本關于修行的最基礎法門。

    《食氣法》主要講述的是如何吸取靈氣，如吞食靈氣的步驟，時辰，地點，姿勢，呼吸等技巧。

    《行氣論》講述的則是如何運用靈氣，如氣息流轉，大小周天運轉，淬煉身體等。
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