第(1/3)頁

    第二天一早，天蒙蒙亮。

    劉洪昌跟家里人說了一聲，就拿了籃子出門，出去買菜。

    這段時間何文惠胃口不好，聞到油味兒就想吐，喜歡吃蔬菜和水果。

    空間里樣樣都有，不但能省錢，而且營養豐富，新鮮可口，比在市面上買強多了。

    這么早出去，劉洪昌自然不會只送一家，高俊玲、秦京茹、何貴香那邊也都會送一份。

    先是水果，蘋果、香蕉、桃子、雪梨、西瓜這季節常見，又都適合孕婦吃。

    比如蘋果中含有大量維生素以及氨基酸等營養成分，能補充身體營養，提高免疫力。

    香蕉中含有大量的膳食纖維，適量的吃，能夠起到潤滑腸道的作用，還可以預防便秘。

    同時，香蕉是鉀的極好來源，并有豐富的葉酸，能保證胎兒神經正常發育。

    桃子中含有果膠成分，通常能夠達到生津止渴的效果，適量的吃也可以降低血壓。

    蔬菜可食用的也多，西紅柿、黃瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、菜花、韭菜、山藥等。

    劉洪昌用空間竹子，加工了幾個竹籃，里面裝著各種水果、蔬菜和豬肉、羊肉、牛肉。

    因天氣熱，雖然種類多，但數量不多，夠吃一天的，太多反倒容易壞掉。

    東西裝好后，先去厚墩子家，看到劉洪昌送來各種吃的，兩口子都很高興。

    “有心了，以后不用這么麻煩，厚墩子會去買?！备呖×崂鴦⒑椴氖窒残︻侀_道。

    厚墩子對兩手拉手視而不見，笑吟吟點頭道：“確實，剛我就正要出門去買菜。”

    “別客氣，墩子哥又不是天天呆在家里，以后我每早送一次?！眲⒑椴呛堑?。

    又捏著高俊玲的手叮囑道：“記得別舍不得吃，現在天氣炎熱，不吃也會壞掉。”

    “為了孩子著想，你每天也都忍著多吃點兒，補充營養很重要，這可不是開玩笑的。”

    高俊玲滿臉幸福笑容，點頭道：“聽你的，我每天多吃幾頓，營養肯定能跟上?！?

    “還是你說話她才聽，我怎么說她都當耳旁風。”厚墩子眉開眼笑道。

    劉洪昌微微一笑，把手抽回來，說：“家里還等著我買菜，先走了，晚上再過來?！?

    “就這么走了？”高俊玲指了指吹彈可破的臉頰，歪著頭，意思不言而喻。

    劉洪昌看了厚墩子一眼，見他點頭，于是湊到高俊玲臉上親了一下。

    正要分開，高俊玲卻伸出胳膊，吊在劉洪昌脖子上，忘情的親吻他，好一會兒才分開。

    “現在你才可以走，以后我都要這個?！彼е?，媚眼如絲溫柔道。
    第(1/3)頁