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第一百二十五章 鹽對人體的重要性-《變身荒野女主播》


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    “過來吧,接下來是午餐時間,相信你們不會拒絕試試正宗的荒野美食對吧。”

    兩位女主播來到賈瓏安排好的平地處。

    只見此地擺放著她剛才花半個小時找來的‘食物’。

    “嘔……這些是什么?”

    幾種植物的根莖葉子也就罷了,但當甜甜公主看到幾團蠕動的生物,還有一些漆黑的圓形事物時,就感覺喉頭一陣翻涌,差點吐出來。

    “是什么等會兒就知道了,現在先開始午飯的準備吧?!?

    賈瓏取了她讓攝制組帶的一口小鍋,放在剛才搭建好的簡易灶臺上。

    “在野外,有條件最好還是把食物洗干凈?!?

    賈瓏用礦泉水簡單清洗了幾種草葉,不過這種清洗程度還是看得兩位女主播皺眉不己。

    “在野外,我們最容易獲取的食物就是植物。因為它們隨處可見,只要有相關的野外知識,認出其中能夠食用的并不困難?!?

    “如果實在認不出能否食用,但你又有迫切的進食需求,那么就像我上次在雨林里冒險時說的,找有蟲子咬過的植物,一般這樣就不用擔心中毒危險。當然,還要看那種植株是否有強烈的毒物征兆,比如顏色是否鮮艷,氣味是否濃烈,表面是否有分泌奇怪液體等,這幾種是絕對別去吃的?!?

    賈瓏一邊解說,一邊用小鍋煮起一株看起來相對正常的植物。

    她甚至要來攝制組帶的幾種調味料,進行烹飪。

    “這種小草,學名為飛廉,又名雷公菜,在五夷山山區分布很廣,二年生或多年生草本植物,莖圓柱形,在這片地區有悠久的食用習俗?!?

    “重點是它味道不錯,甜味很足,算是野菜中容易入口的?!?

    飛廉的作法是先將水煮開,賈瓏這還是第一次如此大方的用水,足足在鍋里放了三百毫升礦泉水,燒開后丟入飛廉草。

    等水煮了一段時間后,再放入鹽等調味料。用三只盤子盛出,三份飛廉菜就算作好了。

    “飛廉菜作好了,味道如何呢?我先嘗嘗看?!?

    賈瓏用筷子夾了一小口盤子里的菜葉,自己也有些忐忑的吃了下去,然后眼睛一亮。

    又喝了一口湯,她點點頭。
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