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    彭海嚴肅的道：“我不知道你怎么得罪了范教練，省隊里面關系挺復雜，但你只要記住一點，那就是加倍努力的訓練，距離錦標賽還有兩個月，這意味著你要同時面臨高考和亞洲杯的壓力?！?

    “教員，今天的情況你也看到了，而且我的確也要高考復習。我能不能每周只來省隊一次？”

    既然彭海說了，杜小笙索性借坡下驢，省隊里面能教他的，他在虛擬訓練場里，貝爾同樣能教他。與其來這兒跟這幫小人糾纏，倒不如練好了直接來參加考核跟比賽。

    彭海點點頭說道：“高考確實是大事兒，不過這事兒我做不了主，一會兒你還是跟韓教授說吧?！?

    兩人正說著話，韓教授已經抱著一疊厚厚的訓練計劃書，朝兩個人走了過來。

    “韓老?！眱扇送瑫r招呼道。

    韓教授點點頭將手里的訓練計劃書，遞給杜小笙，開口說道：“這是我總結的一些訓練技巧和你未來一周的訓練計劃，先看看吧。”

    杜小笙接過計劃書，翻開以后吃驚不小，這份計劃書居然是用鋼筆手寫的，而且上面的訓練計劃精確到了幾點幾分做多少個什么運動項目，可以感覺到韓教授書寫這份計劃書花費了很多的精力。

    “考慮到你還要參加高考，我已經把時間跟你上課的時間調節開了，在沒發下來國家一級證之前，你就先照著這份計劃自己練，有什么不懂的，隨時來找我。沒事兒就嚴格按照計劃書來鍛煉，能做到嗎？”

    聽到韓教授主動開口說起這件事，杜小笙興奮極了，連連點頭道：“謝謝韓老?！?

    “叫老師?！表n教授繼續說道：“我看了你的比賽視頻回放，詳細分析了你現在的不足，總的來說你現在的問題就是缺乏細節，你的動作雖然還算專業，但是在我看來，你的水平還很業余屬于專業初級階段，沒有踏入正軌?！?

    杜小笙點點頭，他學到的運動知識確實都是初級技能，中級沖刺，中級爆發這些技能因為仇恨值系統消失杜小笙都沒學到。

    “雖然在年輕人中，你已經很不錯了，但是我們將來要面對的都是世界頂級選手，起跑反應時間很慢這種情況我反復研究了你的起跑動作，你平時喜歡先邁右腳起跑，你應該改成先出左腿，因為你的右腿爆發力更強……”
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