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    金族練氣方法與現(xiàn)代的小周天非常相似，唯一不同的是他們強用肺經(jīng)，人體五臟肺為金，金主安定，善收斂，應秋季，金族的練氣方法注定他們在秋天修行可以獲得更多的靈氣，而春夏冬則分別為木火水三族的修行良辰，土族的練氣方法不受季節(jié)影響。

    但他的血脈與夏朝的所有人都不一樣，他吸納的是天地之間的五行靈氣而不是單一某種靈氣，這種情況決定了他雖然使用的是金族的練氣方法，卻同樣不受季節(jié)的影響。

    吳東方記不住木族和土族的練氣方法，卻記得這兩種練氣方法跟金族的練氣方法一樣，都需要盤坐，而且需要雙盤，沒有師父指導，很多基礎性的東西都搞不懂。不過他在現(xiàn)代學過硬氣功，硬氣功也有練氣方法，雖然他學的不咋地，卻多多少少有點基礎。

    心靜是練氣的基礎，心不靜，氣不穩(wěn)，氣不穩(wěn)就會行岔，行岔在練氣初期主要表現(xiàn)就是放屁，放屁不是在排除濁氣，而是體內氣息出現(xiàn)了岔亂，跟平時的岔氣兒有點相似，練氣初期，體內幾乎沒有靈氣，少量的靈氣走了岔道兒沒岔氣那么難受。

    如果體內有了靈氣再走岔道兒，那就比岔氣難受了，難受程度取決于體內靈氣的多少，靈氣越多出了偏差越難受，如果體內擁有大量靈氣之后靈氣再走了岔道兒，那就是走火入魔了，靈氣在體內不受控制的亂跑亂撞，不但難受還可能損傷經(jīng)絡甚至是神智，這也是修為越高，練氣的時候越要求極度安靜的原因。

    說的直白一點練氣前期是追雞攆狗，被它們咬了也沒什么事兒。中期是牽牛訓馬，這時候被靈氣咬一下子就很難受了。練氣到了后期也就是高級階段，那就是騎虎馭龍了，控制的住就威力無比，控制不住可就會被它們撕的粉身碎骨。

    吳東方?jīng)]放屁，因為他雖然坐著卻沒著急練氣，工欲善其事必先利其器，這是老話兒，就是說在干一件什么事情之前必須做好充分的準備，搞清楚正確的方向，想好可能會遇到的問題，制定出詳盡的計劃和安排，前期的準備過程直接決定了一件事情的勝敗，堅持就是勝利，但堅持的前提必須是方向是正確的，如果方向錯了，越堅持死的越慘。

    事先沒有詳盡的計劃成功的幾率就會小很多，哪怕成功了也會付出比別人多數(shù)倍的努力，就是尋常所說的事倍功半，這是因為在腦子里思考和修正一件事情很簡單，但一旦開始做了，發(fā)現(xiàn)出了問題，再想修正就要付出很大的代價，會浪費大量的時間精力或耗費大量金錢。

    吳東方喜歡熱鬧，膽子也大，沒什么是他不敢干的。但在執(zhí)行任務的時候立刻就會進入一種極度安靜的狀態(tài)，作為一個指揮員，需要觀察環(huán)境，分析情況，制定戰(zhàn)斗計劃，他的這種性格非常適合練氣，靜得下心是練氣的基礎，而膽子大不大直接決定了練氣的快慢。

    盤坐，靜心。呼吸，吐納。聚集，導引。這是練氣的三個過程，安靜盤坐是為了靜心，調整呼吸是為了吐納，聚集靈氣則是為了日后的引導。

    靜下心，收進來，控制住，慢慢走。

    “走開，我沒死。”吳東方終于忍不住開了口，自從他坐下來，王爺不止一次的湊過來探查他的鼻息。

    “你坐了五天了，再不吃東西離死就近了。”王爺說道。

    注意力一分散，吳東方立刻感覺口干舌燥，異常饑餓，睜開眼睛，起身喝水煮飯。

    “怎么樣？”王爺湊到了火堆旁。

    “很好，以后盡量不要打擾我。”吳東方說道，練氣是一個逆水行舟的過程，一旦回到日常生活，先前的感覺就會消退，現(xiàn)在還沒有達到習慣成自然那一步，被打斷思緒很難接續(xù)先前的感覺。

    “得多久咱才能離開這里，十年夠不夠？”王爺問道。

    “如果你剛才沒有打擾我，幾天之后我就能回答你這個問題。”吳東方心不在焉的燒著火，先前的五天他大部分時間都用在了深思熟慮上，開始練氣不到一兩天，種子還沒發(fā)芽，第一步還沒走出去，沒辦法估算從發(fā)芽到長成大樹需要多久。
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